УРОК №21. Тайм-менеджмент. Стрес-менеджмент

Лідія БАСМАТ

експерт із питань трудового права та кадрового діловодства; викладач-практик, лектор Вищої школи управління МАУП на курсах підвищення кваліфікації керівників кадрових служб України

  • Стратегічний та тактичний тайм-менеджмент
     
  • Етапи циклу тайм-менеджменту. Хронометраж
     
  • Розстановка пріоритетів та контекстне планування
     
  •  Самомотивація (індикатори та прийоми підвищення)
     
  • Стилі взаємодії з часом. Ефективна боротьба з «хронофагами»
     
  • Стрес-менеджмент
     
  • Фактори стресу
     
  • Методи управління стресом

Тривалість уроку — 1 год. 30 хв.

Замовити

Для вас буде створено особистий кабінет користувача